Tot mai mulți tineri raportează oboseală psihică și dificultăți de concentrare cauzate de utilizarea excesivă a rețelelor sociale și de fluxul continuu de informații online. În acest context, Austria a lansat un program experimental care propune o deconectare totală de la tehnologie, scrie Alfavita.
Inițiativa, numită „Austrian Synapse”, este derulată de Austria Tourism și se adresează tinerilor cu vârste între 18 și 29 de ani. Doar cinci participanți vor fi selectați pentru o experiență de cinci zile în Alpii austrieci.
Participanții primesc călătorii gratuite, însă trebuie să respecte o regulă strictă: fără telefoane mobile, fără rețele sociale și fără acces la internet pe toată durata programului, cu excepția situațiilor de urgență.
Programul include activități în natură, precum drumeții în Alpi, ateliere de gătit tradițional, activități agricole și experiențe culturale locale, toate menite să înlocuiască stimulii digitali cu interacțiuni reale.
Specialiști implicați în proiect susțin că pauzele de la notificări și expunerea continuă la informații pot contribui la refacerea capacității de concentrare și la îmbunătățirea stării de bine. Neurocercetătorul Bernd Hufnagl a explicat că reducerea stimulilor digitali poate avea efecte pozitive asupra memoriei, atenției și echilibrului mental.
Inițiativa vine într-un context mai larg, în care conceptul de „digital detox” și vacanțele fără tehnologie devin tot mai populare în rândul tinerilor din Europa.