Sportul poate fi practicat la orice vârstă. O demonstrează o bătrânică din Pennsylvania.
Bunicuța a împlinit 96 de ani și a ținut să-și aniverseze ziua de naștere in sala de sport.
Doamna venerabilă spune că locul îi dă energie după fiecare vizită. Și, cum e client vechi, a legat și prietenii cu colegele de antrenament.
Cel mai mult îi plac orele de aerobic, pe ritmuri de dans. Pe lângă sport, secretul unei zile reușite e să zâmbești de dimineață și să îți spui că ziua va fi una bună, spune cea care are mai bine de nouă decenii de experiență de viață.
sursa: www.stirileprotv.ro