Iată cât de des trebuie spălate pernele, de fapt, dar și când trebuie aruncate la gunoi, scrie redactia.ro.
Cât de des trebuie spălate pernele, de fapt?
Fețele de pernă nu pot face prea multe! Iată cât de des ar trebui să vă curățați pernele în profunzime. Știm cu toții că este important să vă spălați așternuturile în mod regulat, dar cum rămâne cu pernele? Dacă nu vă amintiți ultima dată când v-ați spălat pernele, acum este momentul!
Dacă dormiți cele opt ore de somn recomandate pe noapte, petreceți 56 de ore pe săptămână pe perna dumneavoastră. Chiar dacă folosești o față de pernă, acestea sun expuse la praf.
Ar trebui să verificați întotdeauna eticheta de îngrijire de pe pernele dvs. pentru a știi cum trebuie să o spălați în funcție de materialul din care este confecționată.
În timp ce ar trebui să vă spălați fețele de pernă la fiecare două săptămâni, cel puțin, împreună cu cearșafurile și alte articole de pat, puteți scăpa cu bine dacă lăsați perna propriu-zisă mai mult timp. Dacă au trecut șase luni sau mai mult de când nu ai mai făcut-o curățenie, totuși, este timpul să faci pasul cel mare!
În timp ce dormiți, corpul dumneavoastră elimină mii de celule moarte ale pielii. Acestea, la rândul lor, atrag acarieni, care, deși inofensivi, produc excremente care conțin alergeni. Lăsarea acestora să se acumuleze poate declanșa orice, de la astm și rinită până la mâncărimi oculare.
Apoi, bineînțeles, există transpirația, picăturile sau uleiurile de pe piele și de pe corp care s-ar putea să se fi impregnat prin fața de pernă.
Când trebuie aruncate pernele la gunoi?
Cei mai mulți experți recomandă înlocuirea pernelor la fiecare 1 sau 2 ani. Acest lucru vă ajută să vă asigurați că folosiți perne care vă susțin, sunt curate și nu conțin alergeni. De asemenea, este important să aveți grijă de pernele pe care le folosiți pentru a le asigura longevitatea.
În general, vă veți putea da seama când este timpul să vă înlocuiți pernele. Dacă vă treziți cu dureri de gât sau dacă nu reușiți să găsiți o poziție de somn confortabilă, s-ar putea să însemne că perna dvs. nu vă mai oferă suportul de care aveți nevoie. La fel ca în cazul saltelei, ar trebui să înlocuiți pernele atunci când încep să se lase sau să dezvolte umflături. De asemenea, ar putea fi momentul să vă uitați la perne noi atunci când observați îngălbenirea excesivă sau dacă alergiile dumneavoastră se manifestă noaptea.
Anumite materiale pentru perne sunt mai durabile decât altele. De exemplu, o pernă din poliester ar putea dura doar 1 an, în timp ce o pernă din latex ar putea dura până la 3 ani. Pe lângă tipul de material, calitatea materialelor sau densitatea spumelor pot juca, de asemenea, un rol. Alegerea celei mai bune perne, realizată cu materiale de calitate superioară, înseamnă, în general, că va trebui să o înlocuiți mai rar.
Curățați-vă perna și fața de pernă în mod regulat pentru a proteja perna și pentru a-i îmbunătăți durata de viață. Ar trebui să vă spălați fețele de pernă de fiecare dată când vă spălați așternuturile, iar multe perne în sine pot fi spălate și uscate periodic la mașină.